体重管理专题

25岁的林女士为追求"纸片人"身材，长期过度节食并结合超负荷运动，导致体重骤降至35公斤，最终因昏厥送医，确诊为重度营养不良伴多器官功能损伤。与之相反，45岁的陈先生因长期忽视体重管理，十年间体重增至120公斤，近期体检发现已同时罹患脂肪肝、高血压和糖尿病，被医生诊断为"代谢综合征"。

“体重过重或过轻都是健康的'无声威胁'。”广州医科大学附属第一医院内分泌科陈小燕主任强调。为帮助公众建立正确认知，南山直播间特别推出"科学体重管理"系列直播，为您提供专业指导。

2025年4月2日（周三）

下午4:00-5:00

广州医科大学附属第一医院

内分泌科陈小燕主任医师

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拒绝“幸福肥”，告别“皮包骨”

——科学管理体重，健康才是真幸福！

观看方式

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精彩看点

体重失衡的五大核心误区是什么？

居家如何科学计算自己的BMI？

合格的健康体脂率范围是多少？

如何制定适合自己的个性化饮食运动方案？

专家介绍

出诊时间：

荔湾区.大坦沙院区

周二上午、周五上午

越秀区.沿江院区

周四下午

荔湾区.花地湾院区

周一下午